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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

芙蓉對貓有毒嗎?:瞭解芙蓉對貓的潛在危害及其預防措施

在極少數情況下,中毒會導致腎功能衰竭或死亡。 因此,貓主人在養護芙蓉時應注意將其放在貓咪接觸不到的地方。 可以參考 長思花長怎樣? 認識長思花獨特的形態特色 內容目錄 芙蓉對貓有多危險? 貓咪誤食後該怎麼辦? 食用芙蓉對貓的影響:瞭解潛在風險和症狀 芙蓉中毒症狀:留意貓咪展現的關鍵警訊 芙蓉中毒症狀:留意貓咪展現的關鍵警訊 芙蓉誤食量與貓中毒嚴重的關聯 芙蓉中毒的治療 芙蓉對貓的危害性:嚴重程度取決於攝入量 芙蓉中毒的嚴重程度取決於以下因素: 芙蓉對貓有毒嗎? 結論 芙蓉對貓有毒嗎? 常見問題快速FAQ Q:芙蓉對貓是否具有毒性? Q:貓咪誤食芙蓉後會出現哪些中毒症狀? Q:若貓咪誤食芙蓉,我應該怎麼做? 芙蓉對貓有多危險? 貓咪誤食後該怎麼辦?

「陽台風水與鴿子的停留,你知道這暗示什麼嗎?」

在風水學中,鴿子停留在陽台可能會有以下的影響: 1. 帶來和平與和諧:鴿子被視為和平與和諧的象徵,在陽台停留的鴿子可能意味著家庭和諧與幸福。 2. 停留期間的評估:如果鴿子只是瞬間停留在陽台,這可能只是一個暫時的現象,並不會對風水帶來太大的影響。 然而,如果鴿子長時間在陽台停留,這可能需要密切關注。 3. 減輕負面能量:鴿子被認為可以吸引負面能量並帶走它們,因此,它們的存在可能有助於減輕陽台上的風水問題或不良能量。 4. 創造陽台的活氣:鴿子的存在可以為陽台帶來活氣和生氣,使其成為一個更加有吸引力和愉悅的空間,對於風水來說,這對居住者的精神狀態有正面影響。 5.

祖先牌位/公媽龕禁忌大全:風水、擺放、女性入牌位、常見問題一次看懂

在傳統文化中,祖先牌位的安置和擺放不僅是對祖先的尊敬表達,也可能對家庭與運勢造成影響。 因此,遵守風水禁忌尤為重要。 當談及祖先牌位的擺設和風水禁忌時,我們應該注意以下幾點: 擺設位置建議: 神桌的公共空間位置應設置於公領域空間,如客廳或房子前半部,而不是動線上。 神桌位置應與陽宅同向或於兩側,避免斜角或背門之座向。 擺設位置要避免以下: 神桌的背後不應有廁所、浴室、廚房、樓梯、走道、夫妻房等。 神桌須避開凶位,像是玄空風水忌的「五黃位」,八宅風水忌的「絕命位」等。 神桌避免上方樑柱,因為是被壓制的位置,可能會對後代子孫的財運、事業運造成影響。 其他擺設注意事項: 歷代祖先牌位與神明的協調:供奉時需注意神明與祖先的位置,神明爐和祖先爐的大小、距離都要注意。

請益魚缸櫃的選配注意事項跟經驗

就像水族店賣的那種含缸的櫃子. 除了收納以外也圓一個小時候的海水缸夢想. 目前預計擺放魚缸櫃的空間如圖 (80*45*90) 因為是新手入海水坑所以決定先實驗性的開個兩尺就好. 本來打算去訂製角鋼架. 簡單的規格大概類似下圖. 最下面一層弄個櫃子門放不常用的 ...

空亡是什么意思 空亡如何化解

空亡查法. 甲子旬中空戌亥、甲戌旬中空申酉. 甲申旬中空午未、甲午旬中空辰已. 甲辰旬中空寅卯、甲寅旬中空子丑 【空亡如何化解】 流年或大运犯空亡,会阻碍命主至少5年到10年的财运,事业甚至婚姻。

水果藏凶器!火龍果「吃到尖刺」 楊祐寧po網籲家長留意!

其實火龍果屬於仙人掌科,它的莖和葉子布滿許多小尖刺,而火龍果的蒂頭就容易藏尖刺。 另外水果行業者說,切鳳梨也要注意,盡量把皮削厚一點,否則有可能會被鳳梨芽眼內的小刺給刺到。 演員楊祐寧說:「現在聽起來是滿不爽的,滿不爽的。...

指甲健康|指甲有橫紋等於肝腎衰竭?出現杵狀指9種狀況最高危 附自測方

指甲狀況反映身體的健康情況,若出現橫紋可能是肝腎出問題。 有皮膚科醫生表示,指甲若出現9種狀況要小心,例如杵狀指、指甲有白色橫紋等,分別反映心肺及腎臟出問題。 醫生教透過指甲可自測身體狀況,盡早求醫檢查,以免延至器官衰竭,危及性命。 9種指甲狀況最高危 台灣皮膚科醫生黃晨昊在 Instagram 發文指,當身體營養不良,或器官及免疫力出現異常時,指甲通常會出現不尋常變化,反映病情。 黃醫生又列出9種指甲的不尋常變化: +15 9種指甲反映的身體狀況: 指甲狀況1:杵狀指 反映的身體狀況:心臟、肺部出問題 疾病例子:心臟衰竭 指甲狀況2:指甲下有線狀出血 反映的身體狀況:心臟出問題 例子:心內膜炎 指甲狀況3:黃指甲症候群 反映的身體狀況:肺部出問題 例子:肺積水、支氣管擴張併發氣管炎

2024 打造迷人主臥室設計,9個主臥室裝潢技巧與案例大公開

1.善用隔間,大主臥室設計更簡潔. 主臥室內擺放過多的物品會使空間看起來雜亂,讓人心浮氣躁,如果主臥室的坪數足夠,可以利用拉門隔出一個獨立的空間,將收納區、化妝台…等家具集中擺放於隔間中,使舒眠區的床鋪與其他裝飾品成為臥室的視覺焦點,讓 ...

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